ひとこと

  •  毎日毎日暑いですね。3年後の今頃は、東京でオリンピックをやっているわけなんだけれど、こんなに暑い中でオリンピックなんてやってい良いのかな? 特に野外でやる種目は、選手はもちろん、観客の健康だって心配です。マラソン…死人は出ないか? マジで心配です。日本の夏の昼間に野外スポーツなんて、そんなクレイジーな事は高校野球だけで十分でしょ? アメリカのテレビ局の都合(番組改編期にオリンピックの中継をやりたいだけなんです)でオリンピックの開催時期が決まるんだけれど、日本の東京でオリンピックをやるなら、本当は5~6月あたりの、花粉症が終わったあたりの春が気候的には良いよね。夏は暑すぎるし、秋は台風とかゲリラ豪雨とかがあるし、冬は寒すぎるからね。まあ、日本の都合とか、選手や観客の健康なんて、アメリカのテレビ局には関係ないから、やっぱり真夏の東京でオリンピックをやるんだろうね。
2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

コメントについて

  • コメントは、どの記事に対して付けてくださっても結構です。歓迎します。ただし、以前書いた記事については、現在では多少考え方が変わってしまったものもあります。また、コメントをくださる場合のハンドルネームは、お一人様一つで統一してくださいますようにお願いします。複数ハンドルの同時使用、及び別人への成りすまし発言、捨てハンドルのご使用等は固くご遠慮願います。迷惑コメントやアラシ発言に関しては放置でお願いします。記事とは無関係のものや、プライバシーに触れたコメント、スパムコメント、エロ系コメント、商用コメント及びにネットマナーを無視したコメントに関しては、予告なしに削除する事もあることを御承知置きください。また、度重なる迷惑コメントに関しては、ニフティに「迷惑コメント」として通知し処理してもらうことにしました。

カテゴリー

メールについて

  • 記事の訂正および削除の依頼と、部外者に見られることなく、私(すとん)と連絡を取りたい方は、メールリンク(この下にある「メール送信」)をクリックしてメールでご連絡ください。その際、どの記事でもかまいませんから、コメントに「メールを送りました」と一報いただけると幸いです。私、メールを見る習慣がないので、黙っているといつまでもメールを放置してしまいますので、よろしくお願いします。メールを送ったことをお知らせいただいたコメントは、メール確認後、すみやかに削除させていただきますので、ご安心ください。

« ミイラ発見(哀)! | トップページ | 地元の声楽教室の発表会を見ました »

2008年1月13日 (日)

では、仕切り直しです[2008年1月第2週・スタート時点]

体重:103.4㎏[+7.7㎏]
体脂肪率:30.5%[+1.2%]
BMI:33.0[+2.5]
体脂肪質量:31.5㎏[+3.4㎏]
腹囲:106㎝[+7.8㎝]

 この数字が現在の値です。[ ]の中は直近で一番やせていたと思われる、昨年の12月第2週との比較です。ま、約一カ月前です。

 一カ月で体重が約8㎏、腹囲が約8㎝ったあ、末広がりでめでたいね…ってわけない。いくら…

([腰を壊して安静]+[お正月太り]+[ダイエットしてないぞ~、今のうちに食っちゃえ、食っちゃえ])=[今の体重]

 …だとしても、これはリバウンドと呼ぶには、あまりにむごい数字だ~。

 さて、ここからダイエットを開始します。ダイエット方法は、メガダイエットをするわけだから、やはりレコーディング・ダイエットです。また、ちまちまメモして、食べすぎないようにします。

 とりあえず、目標は-13㎏の90㎏ってことで。これを約1年で達成できたら、すごくうれしいですわ。

 がんばりま~す。

« ミイラ発見(哀)! | トップページ | 地元の声楽教室の発表会を見ました »

ダイエット&エッセイ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/220134/17669604

この記事へのトラックバック一覧です: では、仕切り直しです[2008年1月第2週・スタート時点]:

« ミイラ発見(哀)! | トップページ | 地元の声楽教室の発表会を見ました »

フォト

↓参加しています

アマゾンでどうぞ

アマゾンで検索

トラックバックについて

  • 2011年12月1日以降の記事において、トラックバックの受付を止める事にしました。それ以前の記事に関しましては、トラックバックの受付自体は継続いたしますが、承認公開制にさせていただく事にしました。また今までトップページに表示していました「最近のトラックバック」という項目の表示も止めました。よろしくお願いいたします。
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想
無料ブログはココログ

このブログは2007年8月14日から始めました

  • Copyright(C) 2007-2017 すとん