ひとこと

  •  理解できない事。昨今の中国では「脚臭塩」と呼ばれる、足の臭いのする食塩が蔓延しているそうだ。分析してみると、亜硝酸塩という毒物さえ混入しているそうだ。また逆に健康に良いとされている短鎖脂肪酸が入っているケースもあったそうだ。どちらにせよ、食塩というものは、ほぼ純粋な“NaCl”じゃないの? 国際食品規格委員会で定められた食塩の品質に照らし合わせても、亜硝酸塩とか短鎖脂肪酸などが入り込む余地は無いんだけれどなあ。食塩というのは、人間が生きていく上で必要不可欠なものなのに、その食塩の品質すら危ういなんて、ああ理解できない。ちなみに、足の臭いのする食塩とか言うけれど、足の臭いって…どんなんだろ? 足って、そんなに臭いか?
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2007年12月29日 (土)

敗北宣言![12月第4週・通算17週 終了]

体重:100.0㎏[+-0.0㎏:+0.2㎏]
体脂肪率:30.3%[+0.1%:+0.7%]
BMI:31.9[-0.1:+-0.0]
体脂肪質量:30.3㎏[+0.2㎏:+0.8㎏]
腹囲:99㎝[-2.0㎝:-4.6㎝]

 ダイエット関係の記事としては、これが今年最後になります。

 はっきり言って、今年のダイエットは失敗でした。紆余曲折はあったものの、途中までは良い感じだったのですが、ぎっくり腰ですべてご破産になりました。

 健康、健康、健康。

 健康あってのダイエットだね。ケガをしたり、病気になったら、ダイエットどころではないもの。という訳で、今回のダイエットはこれで一応終了です。しばらくは腰の治療に専念し、それから体調を見て、再びダイエットを始めたいと思います。

 ああ、お正月は運動できないし、美味しいものばかり食べるんだろうし…、太るんだろうなあ…。

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